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山登りとランニング
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40も過ぎ、登山・ウォーキングに目覚める。
2006年後半よりランニングに目覚め市民マラソンチャレンジ中。
登山も減りましたが当然継続中だよ〜。

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タイトル 日 時
念願の北アルプス ジャンダルム制覇!(核心編)
念願の北アルプス ジャンダルム制覇!(核心編) いよいよ核心編 2日目です。 ...続きを見る

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2011/09/26 22:58
念願の北アルプス ジャンダルム制覇! その1
念願の北アルプス ジャンダルム制覇! その1 この3連休を利用して、長年の夢であった北アルプスは奥穂高岳→西穂高岳の山行が出来ました。 これで、 燕岳→大天井岳→西岳→槍ヶ岳→南岳→北穂高岳→奥穂高岳→西穂高岳 (表銀座→喜作新道→東鎌尾根→大キレット→ジャンダルム) の縦走コースを全制覇出来た事になります。 ...続きを見る

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2011/09/25 21:35
久々のブログ
かなりの間ブログ更新を忘れていたが、ブログ開設4周年のメールが事務局から届いた。 ...続きを見る

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2011/06/09 22:31
あっという間に年末だー
お久しぶりです。 ...続きを見る

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2010/12/25 02:57
不調の中での出来事
最近走るのがつらい。特に走り始めはつらい。体のどこかがおかしいのか?と思ったり。 特に1人での練習は顕著。 昨晩、今日と自宅近辺での練習が出来たが、だるい。ペースが上がらず体が重い。 いつものペースよりキロ30秒近く遅いのである。 ...続きを見る

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2010/06/16 22:09
練習しています
しばらくぶりでの更新。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2010/05/23 12:10
第29回フロストバイトロードレース
第29回フロストバイトロードレース 1月17日の話になりますが ...続きを見る

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2010/02/11 18:46
手賀沼エコマラソンでbest更新できましたぁ
お久しぶりです。 相変わらずランニングで頑張っていますよ。 健康そのもの。 これからもよろしくです。 ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2009/10/26 19:52
おとなしかった? 夏休み
さて、夏休みも終了。 今年は遠出もせず、比較的おとなしかった。 ...続きを見る

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2009/08/17 22:59
本格練習開始宣言!!
昨年末の大会で、キロ4分30秒台でハーフを走ったり、フル3時間半を切ったりしていた。 ...続きを見る

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2009/07/30 00:22
スイミング練習中です!!
先週開始した水泳練習。 ...続きを見る

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2009/05/27 01:08
Swimming 練習開始
Swimming 練習開始 5月の連休に開始予定だった水泳の初練習がやっと17日に出来ました。 ...続きを見る

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2009/05/19 21:42
猛暑の駅伝大会
猛暑の駅伝大会 5月10日、待ちに待った? 恒例「EKIDENカーニバル2009東東京大会in北区荒川」が行われました。 全部で2500チーム、1万人規模のビッグな大会です。 ...続きを見る

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2009/05/12 00:52
ヒルクライム 中止
4月26日、今年初の自転車レース大会に行ってきました。 「第4回表富士自転車登山競争大会」です。 静岡側の富士山スカイラインを5合目まで標高差1200mを制限時間3時間で登る ヒルクライムレースです。 ...続きを見る

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2009/04/26 21:59
今までで一番つらかったフルマラソン
今までで一番つらかったフルマラソン 長野マラソン、無事完走しました。 しか〜し、タイムは4時間3分と最悪。とりあえず昨年より10分早くなったのが唯一の救いです 最大の原因は、やはり練習不足。特に、長距離練習不足です 反省。 ...続きを見る

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2009/04/21 23:24
入学式と桜
入学式と桜 娘の入学式が武道館で行われた。 九段下駅を出ると人・人・人 ...続きを見る

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2009/04/04 22:52
Qちゃんとハイタッチ。「草加ふささらマラソン2009」
Qちゃんとハイタッチ。「草加ふささらマラソン2009」 草加市市政50周年を記念して行われた「草加ふささらマラソン2009」 ゲストにはなんとあのQちゃんこと高橋尚子さんが参加。 それも一緒にハーフを走るという。 ...続きを見る

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2009/03/29 23:01
「東京マラソン2009」ボランティア参加
「東京マラソン2009」ボランティア参加 初めてのマラソン関係でのボランティア。行ってきました。 ...続きを見る

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2009/03/23 00:21
第12回東京荒川市民マラソン
第12回東京荒川市民マラソン 長文となります。ご容赦の程。 ...続きを見る

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2009/03/18 01:18
フルマラソン直前マラソン
3月のフルマラソンに向け、長距離対策。 LSDを実施する事に。 ...続きを見る

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2009/02/22 17:43

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